Rooster
In de maanden juli en augustus hebben wij een zomerrooster. Klik op deze link Lesrooster zomer 2020 om het nieuwe zomerrooster te bekijken.
Bekijk het fitness en groepsles rooster van Back in Shape. Plan jouw favoriete lessen in. Klik op een dag om het rooster te bekijken. Veel sportplezier!
| Maandag | Groepslessen: | Tijd: | Zaal: |
| Openingstijden: 07:00 - 22:00 | Bodyshape | 09:00 - 10:00 | Zaal 1 |
| Abdo-mix | 10:00 - 10:15 | Zaal 1 | |
| Fitness-begeleiding: 09:30 - 12:00 & 18:00 - 22:00 uur | Mindfulness yoga | 10:15 - 11:15 | Zaal 1 |
| Senioren-fit | 11:15 - 12:00 | Zaal 1 | |
| Pilates | 19:00 - 19:45 | Zaal 1 | |
| Small group | 19:30 - 19:50 | Zaal 2 | |
| Vinyasa yoga | 19:45 - 20:45 | Zaal 1 | |
| Dinsdag | Groepsles: | Tijden: | Zaal: |
| Openingstijden: 07:00-22:00 uur | step | 09:00-10:00 | zaal 1 |
| abdo-mix | 10:00-10:15 | zaal 1 | |
| club yoga | 10:15-11:15 | zaal 1 | |
| mindfulness yoga | 11:15-12:15 | zaal 1 | |
| Fitnessbegeleiding: 09:30 - 12:00 uur 18:00 - 22:00 uur | |||
| Abdo-mix | 18:15-18:30 | zaal 2 | |
| hatha yoga relax & restore | 19:00-20:15 | zaal 1 | |
| small group | 19:30-19:50 | zaal 2 | |
| total workout | 20:15-21:15 | zaal 1 |
| Woensdag | Groepslessen: | Tijd: | Zaal: |
| Openingstijden: 07:00 - 22:00 uur | |||
| bodyshape | 08:45-09:15 | zaal 1 | |
| Fitness-begeleiding: 09:30-12:00 uur 18:00 - 22:00 uur | pilates | 09:15-10:00 | zaal 1 |
| abdo-mix | 10:00-10:15 | zaal 1 | |
| mindfulness yoga | 10:30-11:45 | zaal 1 | |
| abdo-mix | 18:15-18:30 | zaal 2 | |
| dance & shape | 19:00-20:00 | zaal 1 | |
| hatha yoga yin & yang | 20:00-21:15 | zaal 1 | |
| Donderdag | Groepslessen | Tijd | Zaal |
| Openingstijden: 07:00-22:00 uur | |||
| bodyshape | 09:00 - 10:00 | Zaal 1 | |
| Fitnessbegeleiding: 09:30-12:00 uur 18:00 - 22:00 uur | abdo-mix | 10:00 - 10:15 | Zaal 1 |
| mindfulness yoga | 10:15 - 11:15 | Zaal 1 | |
| senioren-fit | 11:15 - 12:00 | Zaal 1 | |
| abdo-mix | 18:15 - 18:30 | Zaal 2 | |
| pilates | 19:00 - 19:45 | Zaal 1 | |
| hatha yoga yin & yang | 19:45 - 21:00 | Zaal 1 |
| Vrijdag | Groepslessen | Tijd | Zaal | |
| Openingstijden: 07-00 - 21:00 uur | ||||
| Dance & Shape | 09:00 - 10:00 | Zaal 1 | ||
| Fitness-begeleiding: 09:30 - 12:00 uur 18:00 - 21:00 uur | abdo-mix | 10:00 - 10:15 | Zaal 1 | |
| club yoga | 10:15 - 11:15 | Zaal 1 | ||
| senioren-fit | 11:15 - 12:00 | Zaal 2 |
| Zaterdag | Groepslessen | Tijd | Zaal |
| Openingstijden: 08:30 - 13:00 uur | |||
| total workout | 09:00 - 10:00 | Zaal 1 | |
| Fitness-begeleiding: 09:00 - 13:00 uur | abdo-mix | 10:00 - 10:15 | Zaal 1 |
| pilates | 10:15 - 11:00 | Zaal 1 |
| Zondag | Groepslessen | Tijd | Zaal |
| Openingstijden: 08:30 - 13:00 uur | |||
| abdo-mix | 09:45 - 10:00 | Zaal 2 | |
| Fitness-begeleiding: 09:00 - 13:00 uur | hatha yoga yin & yang | 09:30 - 10:45 | Zaal 1 |